SEMANA OCHO

EVALUACIÓN BIMESTRAL

TUS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS

 ACTIVIDAD 2:

Apréndete y canta con tus compañeros:

HIMNO A LA ALEGRÍA:

Escucha hermano la canción de la alegría

el canto alegre del que espera

un nuevo día

ven canta sueña cantado

vive soñando el nuevo sol

en que los hombres

volverán a ser hermanos.

Ven canta sueña cantado

vive soñando el nuevo sol

en que los hombres

volverán a ser hermanos.

Si en tu camino solo existe la tristeza

y el llanto amargo

de la soledad completa,

ven canta sueña cantado

vive soñando el nuevo sol

en que los hombres

volverán a ser hermanos.

Si es que no encuentras la alegría

en esta tierra

búscala hermano

más allá de las estrellas,

ven canta sueña cantado

vive soñando el nuevo sol

en que los hombres

volverán a ser hermanos.

MIGUEL RÍOS

LO IMPORTANTE NO ES TENER FRACASOS SINO SABERLOS SUPERAR

ACTIVIDAD 3: REFLEXIONA

1. A partir de la siguiente información prepara un plegable, friso o cartelera para exponer a tus compañeros algunas estrategias para el manejo de las emociones y sentimientos.

ALGUNOS SENTIMIENTOS POSITIVOS QUE DEBES FOMENTAR EN TÍ MISMO Y A TU ALREDEDOR.

LA ESPERANZA. 

• Aunque la vida no es un lecho de rosas ni un plato de mermelada, es bella. No hay situaciones desesperadas sino hombres sin esperanzas. Aun la situación más difícil tiene solución; a la oscuridad sigue la luz. Raros son los casos perdidos y las cosas imposibles.
• Es necesario ver las cosas para evitarlas; las dificultades para afrontarlas; los errores para corregirlos y cambiar de camino; las frustraciones para aprender y seguir adelante; el dolor para afrontarlo.

NO HAY CASOS SINO HOMBRES QUE HAN PERDIDO LA ESPERANZA.

2. Completa las siguientes frases: 

-                   Ante las dificultades se precisa:

-                   Ante las penas es preciso:

-                   De los fracasos:

-                   Ante los errores:

LA ALEGRÍA. 

Se necesitan más seres felices y menos amargados. Se necesitan niños felices, jóvenes felices, trabajadores felices, ancianos felices, mujeres felices.

UN SER SIN ALEGRÍA ES COMO UN JARDÍN SIN FLORES; UN MUNDO SIN ALEGRÍA ES COMO UN DESIERTO.

Lamentablemente hay muchos seres humanos a cuyos labios no aflora una sonrisa. Aun las palabras más duras se llenan de afecto y de bondad cuando van acompañadas de una franca sonrisa. Es tan fácil y grato sonreír. Pero se requiere no la sonrisa hiriente y burlona sino aquella que calma y distensiona pues es nacida de la bondad del alma. La alegría no se improvisa. Es fruto de la SERENIDAD INTERIOR de quien ante todo busca la paz y la armonía, de quien dramatiza la vida y se ríe de sus problemas, de quien vive a plenitud consigo mismo y con los demás.

3. Responde las siguientes preguntas

1.       ¿Cómo expreso mi alegría?

2.       ¿Qué hago o puedo hacer para sembrar alegría a mí alrededor?

3.       ¿Qué me pone de mal humor?

4.       ¿Qué puedes hacer para sonreír y evitar el mal humor?